Quelques infusions pour les tout-petits
Quelques infusions pour les tout-petits
– Recettes –
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– Dès 4 mois –
Dès les premiers mois de sa vie, il est possible de faire profiter un tout-petit des bienfaits des herbes aromatiques douces en les proposant sous forme d’infusions.
Pour profiter des bienfaits naturels des herbes, utilisez toujours une eau pauvre en minéraux et infusez les tisanes seulement 2 à 3 minutes.
Veillez aussi à la bonne température de l’eau et évitez d’ajouter du sucre. Le miel est interdit avant 1 an.
L’infusion de tilleul fenouil
Quelques feuilles de ces herbes apaiseront les coliques ou les ballonnements des nourrissons.
L’infusion de thym
Deux ou trois branches de thym adouciront une gorge irritée durant la saison froide.
L’infusion de camomille
Une tisane qui offrira un peu de calme avant une bonne nuit de sommeil !
L’infusion de verveine menthe
Une autre recette pour soulager les maux de ventre des tout-petits.
A consommer chaude ou froide selon l’envie !
