Les pyramides d’aliments pour les enfants
Les pyramides d’aliments
– Manipulation –
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– Dès 18 mois –
Croc La Vie propose cette activité toute simple autour de fruits et légumes frais : des mini pyramides tenant en équilibres (ou pas).
En construisant leur propre pyramide d’aliments, les enfants explorent et commencent à comprendre, de façon concrète et ludique, la notion d’équilibre. Les textures, les formes, les odeurs et les couleurs sollicitent les sens et encouragent la curiosité, tout en respectant le rythme et les envies de chacun. Il ne s’agit pas de « bien faire », mais d’expérimenter et de choisir.
Sur le plan pédagogique, cette activité favorise la motricité fine, la coordination œil-main et la concentration. Le travail en petit groupe développe l’écoute, la coopération et le plaisir de faire ensemble.
Bienveillante et inclusive, la création de mini pyramides d’aliments invite les enfants à tisser un lien positif avec la nourriture, à valoriser la diversité alimentaire et à poser, dès le plus jeune âge, les bases d’une relation sereine et joyeuse avec le « manger ».
LES OBJECTIFS
• Découvrir la notion de stabilité / instabilité
• Comprendre que certains objets se stabilisent mieux que d’autres
• Faire l’expérience de l’équilibre et du déséquilibre
• Stimuler la réflexion par l’expérimentation
LE MATERIEL
• Préparez des morceaux et tranches de fruits et légumes : pommes, bananes, citron, kiwi, courges, carotte…
• Disposez aussi du matériel de construction assez grands : Cubes en bois, brique de construction…
DÉROULEMENT DE L’ACTIVITÉ
Sur une table ou au sol, invitez les enfants à empiler les éléments pour construire une petite tour. Faites l’expérience individuellement ou collectivement et laissez les enfants expérimenter librement, sans rechercher la réussite immédiate.
Proposez plusieurs variantes avec un fruit puis un cube, deux ou trois fruits différents, un cube puis un fruit…
Invitez les enfants à observer si la tour tient, penche ou tombe.
Mettre des mots simples sur l’action et le résultat pendant l’expérience : :« Ça tient », « La tour tombe », « Celui-ci est plus lourd », etc.
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